Ontspannen in de liefde - alleen en samen
Zelf-liefde en intimiteit. Veilig verbinden én groeien: van liefdesbang naar liefdeswijs. De liefde in een nieuw licht. Ontdek spelenderwijs liefdeswijs met 66 speelkaarten.
Welkom bij www.ontspannenindeliefde.nl
OVER JEANETTE MENNES
Hee liefdeskanjer, (of hoe zal ik je aanspreken?),
De flow van het leven brengt mij bij steeds dichter mijn essentie: intimiteit, de moed van en genieten van authentieke zelf-expressie vanuit mijn zijn. Door te ontspannen in mijn zijnskracht, komt er een andere creatie-kracht dan op pure wilskracht te presteren. Die van inspireren. Van teveel spanning ga je naar ont-spanning, of de juiste spanning, waardoor een creatieve flow ontstaat die mij nog steeds verbaast!
Ik ben all-round geworden doordat ik leer, leef en werk vanuit de principes van flow. Flow is een staat van moeiteloosheid, een creatieve, inspirerende staat vanuit je zijns-kracht. Een staat waarin de spanning van jezelf uitdagen en ontspannen in balans is. Mijn rollen zijn: onderzoekster, psychologe, transformatiecoach, meditatie-en beeldend-docente, kunstenares, moeder (zoon van 21), ex-vrouw en auteur.
Ik hoop dat ik in de toekomst zangeres en pianiste eraan toe kan voegen (ik hoop dat je geduld hebt, kunt wachten, voordat ik die intimiteit aan je laat zien #zijdurftnogniethelemaal). Ik hou ervan om mijzelf geleidelijk uit te vinden, mijzelf te ontdekken in alle facetten van mijn bewuste vrouw - of liever- menszijn. Het leven als een geschenk uit te pakken.
In dat ontdekken, deel ik mijn beelden, inspiratie en inzichten als een zaadje (of ei-cel ;-)). Ik hou ervan vrouwen (#zijdurft vooral) en ook mannen (#hijook) of mensen, te coachen van prestatie naar inspiratie, naar authenticiteit. De volledige expressie van je ziel of je meesterlijk menszijn, jij-op-je-best, draagt bij aan jouw en ieders wel-zijn.
Ik heb gaandeweg een innerlijk leerkompas ontwikkeld, flow-kompas. Voor bewust spannend en ontspannend leren, leven en werken vanuit de bron, op de flow. In voor- en in tegenspoed, want flow bewustzijn gaat over totaal bewustzijn, geen eenheidsbewustzijn dat alleen maar roze en pluizig is. Dit kompas kun je zelf leren toepassen op ieder terrein van je leven en brengt je zelf-bewustzijn, zelf-vertrouwen, zelf-regie en het belangrijkste: vervulling, wel-zijn. Dat ontstaat als je je ziele-pad volgt, naar je innerlijke leven leert luisteren.
En soms raak je dat wel-licht, heel menselijk, even kwijt. Dat niet-weten is essentieel voor het doorzien van oude overtuigingen, om via verdieping te groeien naar een nieuw-perspectief (ja, het hoofd doet ook dienend mee in de flow ;-)). Ik wil graag staan voor een verbinding tussen ratio en gevoel, zijns-kracht. Omdat die je brengt bij een moeiteloze scheppende kracht. Die inspireert, doet bijdragen aan een groter geheel.
Rond mijn 48e had ik (tja, die overgang) vragen over de liefde zelf. Een periode van niet-weten. Wat was voorbij de prins op het witte paard, mijn eigen antwoord op: wat is liefde? Ik ging nieuwsgierig met het kompas stapsgewijs op reis en ik ontdekte (met veel vallen en weer opstaan) de verrukkelijke waarde van helende intimiteit. Er ontstond een verlangen in mij om die weg van intimiteit aan vrouwen spelenderwijs over te dragen. Zodat vrouwen ontspannen, veilig en vol zelf-vertrouwen (weer) op weg kunnen in de liefde, vanuit zichzelf.
Deze site, de mini-cursus in een spelende vorm is een kunstzinnige verwerking van mijn eigen reis. Een reis die ik graag met je deel (en niet vol-ledig is want er valt zoveel te ontdekken!). Een liefdesavontuur (eerst) voor jezelf! Omdat intimiteit begint met intiem worden met jezelf.
Wie ben ik, is altijd een spannende vraag. Een oosterse visie is: er is geen ik. Een westerse visie: er is een ik.
Mijn visie? Beide is waar en hebben we nodig. Je kunt pas een 'ik' - voorbij je 'ik' ontwikkelen, als je een gezond 'ik' kent. Dan kun je bewust leren zijn, kiezen en spelen met dat 'ik'. De wereld als playground ;-)
#ZIJDURFT #HIJOOK
AMBASSA-DEUR WORDEN?
# DURF JIJ?
INTIMITEIT AMBASSADEUR
Wil je meedoen en het belang van intimiteit bij meisjes of vrouwen onder de aandacht brengen? Neem dan contact met mij op.
# DURF JIJ?
INTIMITEIT IS ...
Wat is het voor jou?
Hoe wil en kan jij bijdragen?